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妈妈做美味“小馒头”,营养卫生又健康,再也不担心宝宝健康了_立博网

2020-04-09 新闻来源:双子塔首页 围观:156
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每次分享“辅食”的时刻,总有宝妈问我有无更简朴,更鲜味,更合适宝宝的小零食。我为此特意为宝妈们预备了宝宝们最爱吃的零食“小馒头”养分卫生又康健,不再忧郁宝宝康健了

提及“小馒头”我家宝宝之前常常做给他吃,进口即化,酥脆细致的口感,异常合适给宝贝们当零嘴。而且可以给孩子做好后随时可以给孩子食用,无论是加到粥里照样直接食用都是异常不错的挑选。

实在“小馒头”有很多种做法,可以用烤箱也可以应用平底锅就可以,为了使家里没有烤箱的宝妈们也可以坐吃鲜味又养分的“小馒头”本日我们就选用平底锅来制造吧!

“小馒头”制造方法:

制造食材:玉米淀粉,低筋面粉,糖分,鸡蛋。起首我们预备大一点的容器,然后在容器内里打入1个鸡蛋,假如宝宝对蛋清过敏的话我们可以直接选用蛋黄替代.接下来在容器中到场恰当的糖分,用打蛋器充足的搅拌匀称,然后放入55g玉米淀粉和25g低筋面粉。

然后我们用手再次搅拌匀称,再到场适当的泡打粉,用筷子疾速的搅拌,再到场恰当的水,然后我们就可以动手入手下手揉面了,我们把它揉成一个面团,揉至润滑不粘手的状况,盖上保鲜膜醒20分钟,让面团中的水份充足吸取

面团醒发后把面团搓成迥殊细的小条。搓成条今后,我们再把它切成小块儿,然后我们再用手把它捏成小丸子,在不粘锅里距离安排码好,盖上锅盖,假如不是不粘锅的话须要放入少许的油。

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末了开小火烙约10分钟摆布。在此历程当中要随时视察以防糊底,待小馒头两面煎至定性时须要转中火,逐步的反超至外表微黄,这个酥脆的历程须要5分钟摆布。

如许我们的养分鲜味的小馒头就制造完成了,光彩金黄,进口即化,而且只需增加辅食的小朋友都可以食用,比起买的本身制造的小馒头内里是相对不加任何的增加剂,相对的纯天然的,我们不再忧郁宝宝康健了。

制造方法

在给宝宝放鸡蛋的时刻,过敏的宝宝可以只挑选蛋黄

在月龄较小的宝宝制造的时刻我们可以把面粉换成配方奶粉。

在烙制的历程当中应当随时翻面,保证两面的受热匀称。

糖分也可以依据宝宝的岁数和口胃恰当的增减。

学问延长

因为宝宝的月龄差别因而在给宝宝食用的时刻五个月摆布的宝宝,吃的时刻一定要掰碎,或许泡软。假如是已增加辅食的宝宝的话一天可以吃两次,每次吃十几粒就可以了。我们要记得初心式给孩子当零食吃,切莫把它当主食,一定要搭配着其他的养分才满足我们宝宝的康健须要啊

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